CZY MIÓD JEST ZDROWY? 4 CIEKAWE INFORMACJE

Miód na piękną skórę

Czy miód jest zdrowy? Czy warto go używać? Amatorzy tego słodkiego przysmaku chętnie dodają go do potraw lub napojów. Są też tacy, którzy używają tego produktu pszczelego do pielęgnacji skóry. Miód pozytywnie wpływa na jej ładny wygląd. Niektórzy stosują go razem z innymi specyfikami w leczeniu zmian potrądzikowych, czy blizn. Świetnie sprawdza się także w okresie jesienno-zimowym. Daje ukojenie spierzchniętym i popękanym ustom. Panie chętnie aplikują go na wargi przed snem, by w naturalny odżywić oraz zregenerować ich delikatną skórę.

Miód przy przeziębieniu

Każda babcia uważa, że najlepszym lekarstwem na przeziębienie jest miód w różnej postaci (niektórzy spożywają go bezpośrednio, inni dodają do ciepłej herbaty, lub mleka). Czy miód jest zdrowy? Jego właściwości wykrztuśne oraz antybakteryjne doceniają szczególnie ci, którzy wybierają naturalne sposoby leczenia. Podkreślają oni, że warto wzmacniać naturalną regenerację organizmu i pozwolić mu samemu walczyć z dolegliwościami.

Według zwolenników tego podejścia lepiej stosować miód oraz inne naturalne produkty niż sięgać po chemiczne suplementy. Część osób na przeziębienie stosuje również ziołowe napary. Podobno dodanie łyżeczki miodu sprawia, że ich działanie jest jeszcze mocniejsze. Regularne spożywanie pszczelego produktu może pozytywnie wpłynąć na wzmocnienie odporności.

Czy warto zastępować cukier miodem?

Chcesz zacząć lepiej się odżywiać? Zastanawiasz się czym zastąpić słodkie przekąski? Czy miód jest zdrowy? Możesz spróbować zastąpić nim cukier. Co prawda miód jest bardziej kaloryczny niż tradycyjny biały kryształ, ale jego właściwości prozdrowotne są nie do przecenienia. Warto o tym pamiętać. Chcesz poprawić jakość swoich posiłków, zdrowiej się odżywiać, a jednocześnie nie rezygnować z ulubionych smaków? Zacznij zastępować cukier miodem. Pamiętaj, że ten smaczny pszczeli produkt możesz dodawać do ciast, słodkich przekąsek (np. samodzielnie upieczonych owsianych ciastek, które są o wiele lepsze dla organizmu niż te, które znajdziesz na sklepowych półkach), słodzić nim wodę, herbatę, czy lemoniadę.

Jak prawidłowo przechowywać miód?

Wiesz już, czy miód jest zdrowy. Chcesz, żeby jak najdłużej zachował swoje pozytywne właściwości? Musisz go prawidłowo przechowywać. Trzymaj go w szklanym słoiku. Pamiętaj, że musi być szczelnie zamknięty, ponieważ łatwo wchłania zapachy. Miód powinno się przechowywać także w ciemnym i chłodnym pomieszczeniu, w ten sposób przedłużysz jego zdatność do spożycia.